אבגדהוזחטיכלמנסעפצקרשת

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz
פרנטל, מולטי ויטמין

ישנם מולטי ויטמינים מיוחדים לתקופת ההריון שנקראים "פרנטל". חשוב לצרוך אותם בלבד ולא מולטי ויטמינים רגילים משום שעודפים של ויטמינים מסויימים עלולים להיות מזיקים לעובר ופרנטל מותאם לכך. מעבר לזה, הפרנטל מכיל רכיבים שאין במולטי ויטמינים רגילים וחשובים לאם ולעובר.
מחקרים מראים כי נשים הנוטלות פרנטל במהלך ההריון נהנות משכיחות מופחתת של לידות מוקדמות, מומים בעובר, ואף בחילות. מובן שהפרנטל אינו מחליף תזונה בריאה ומאוזנת, אך בהחלט מוסיף עליה.
חברות שונות מציעות פרנטלים שונים- חשוב לוודא את מינון החומצה הפולית בהם, ולוודא כי סוג הברזל הוא "קל לעיכול" ולא הסוג המלאכותי (סולפאט) מהסיבות שפורטו קודם.

למדריך המלא בנושא תזונה לחצו כאן


Copyright © 2011 RedX LTD.
Web Statistics Clicky