אבגדהוזחטיכלמנסעפצקרשת

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz
נפיחות בבטן וגזים

האטת פעילות מערכת העיכול בהריון, שנועדה להגביר את ספיגת המזון בשביל העובר, מובילה לעיתים לעצירות. העצירות מובילה לנפיחות בבטן, ויחד עם בליעת אוויר מוגברת מובילות לגזים.
ניתן לנסות להקל על התופעה בעזרת אכילה איטית, שתפחית את כמות בליעת האוויר, הימנעות ממאכלים מטוגנים ומתוקים, וממשפחת הכרובים: כרוב, כרובית, ברוקולי, ומקטניות הידועות בגרימה לגזים כגון שעועית, חומוס.  



Copyright © 2011 RedX LTD.
Web Statistics Clicky