יובל בן 4 חודשים בודק את איכות העור של האמריקן קומפורט
יובל בן 4 חודשים
איזו לידה תעדיפי?
לידה עם אפידורל
לידה טבעית
ניתוח קיסרי
לידת בית
תוצאות

תיק לידה

תיק לידה

 

נכון, יש המון המון דוגמאות לרשימות תיק ללידה בכל מקום. למה בכל זאת כדאי לקרוא הרבה? הבסיס אמנם זהה במרביתם, אבל מספיק פריט אחד שלא חשבת עליו ויכול להקל עליך שיהיה שווה את הקריאה. לדוגמא, בקבוק מים עם פקק ספורט שלא מופיע בהרבה רשימות, מלח אנגלי או שקיות ניילון . למה צריך אותם? קראי בכתבה.
 

 
3 כללים חשובים
 

  • מומלץ שאת תכיני את התיק- תאספי את הציוד וכו', אבל את הכנסת החפצים לתוך התיק (או התיקים...) תעשה על ידי בן הזוג. בשעת הלחץ את אולי תצטרכי דברים ובמקום להסביר תוך כדי כאבים איפה נמצא כל דבר ושכל תכולת התיק תרוקן על הרצפה, שהבעל ידע היכן כל דבר מונח.
     
  • מומלץ להכין רשימה ללידה- אפילו מודפסת, של הציוד שנמצא בכל תיק. על הרשימה הזו יש לסמן וי בכל פעם שאורזים משהו בתיק, ואת הרשימה הזו יש לשמור בתא נגיש בתיק. כשלא תזכרו באיזה תיק הנחתם חפץ מסויים זה יכול לעזור מאוד.
     
  • להשאיר תכשיטים/שעונים/כסף מזומן רב/לפ טופ/טאבלטים בבית. גניבות בחדרי לידה הם דבר ידוע לכל ומתרחשות כל הזמן.
  • חבילות לידה- בידקו כמה תעלה החבילה אם תרכיבו אותה בעצמכם לשם השוואה, ובדקו אם אתם באמת צריכים את כל מה שיש בה. לא אחת יש לא מעט מוצרים מיותרים שנועדו לנפח את החבילה.
      
      

רשימת ציוד לחדר לידה
 

  • קלסר מעקב הריון- מומלץ להכין מסמך או לבקש מהרופא לעשות זאת, שיכיל בתמצות את המידע החשוב- סוג דם, תוצאות בדיקות שעשיתן וכל דבר חשוב שעברתן. כל גורם רפואי שיבוא איתכם במגע ישאל את אותן שאלות וזה יכול לחסוך טרחה מיותרת.
     
  • ת.ז שלך ורצוי של בן זוגך.
     
  • תכנית לידה, אם את בוחרת להכין אחת.
     
  • גומיות לשיער
     
  • שפתון לחות (השפתיים נוטות להתייבש מאוד בזמן הלידה)
     
  • בגד נח שלא יהיה אכפת לך שילך לפח ללידה עצמה, עדיף חולצה גדולה מאוד (של גברים אפילו) או כותונת.
     
  • גרבים- קר קר קר בחדר לידה.
     
  • שתייה, רצוי להביא לא רק מים אלא שתייה ממותקת שתספק אנרגיה זמינה בזמן הלידה ומיד אחריה, שיש נפילת אנרגיה ועייפות נוראית. מומלץ מיץ טבעי כמו תירוש, שמספק אנריה טובה בלי כל מני חומצות מאכל וחומרים שגורמים בחילות להרבה יולדות (גם אם בדרך כלל הן שותות משקאות כאלו בלי בעיה).
     
  • חטיפי אנרגיה, אגוזים ותמרים לאנרגיה זמינה, לך ולבן זוגך.
     
  • כדור טניס לעיסוי הגב.
     
  • כדור פזיו- מאוד מקל במהלך הצירים. יש חדרי לידה שמספקים כדורים, אבל לא תמיד הם יתאימו לגובהך ואז הם יהיו לא נוחים לך, וכדאי לברר זאת לפני.
     
  • שמן חתום וסגור, רצוי שקדים, לעיסוי הפירנאום.
     
  • שקית ניילון לבגדים מלוכלכים.
     
  • בקבוק מים עם פקק ספורט- כשתהיי בשירותים של בית החולים (גם אם תהיי במלונית), אם יבצעו בך חתך חיץ ויהיו לך תפרים, תצטרכי לשטוף את האזור בכל פעם אחר שאת הולכת לשירותים (גם לפיפי, זה שורף). הבקבוק עם המים מאפשר לך לשטוף את האזור בלי להכנס למקלחת בכל פעם והמים זורמים בו כמו במזרקה כלפי מעלה, מה שמאפשר הגעה לכל אזור שתרצי.
     
  • מצלמה ובטריות.
     
  • תיק כלי רחצה: מברשת ומשחת שיניים, סבון גוף ופנים, קרמים, שמפו, דאודורנט,חלוק, מגבות (למרות שבית החולים יספק לך, אבל אין כמו הרכות והמוכרות של הבית) ועוד
     
  • כפכפים למקלחת.
     
  • תחתוני רשת XL - שלא ילחצו לך על הבטן. כל תחתון אחר יזרק לך בימים הראשונים גם אם הפדים הגדולים. הדימום רב מאוד.
     
  • פדים מיוחדים לאחר לידה, שוב, הדימום רב.
     
  • בגדים נוחים להחלפה מיד אחרי הלידה והמקלחת הראשונה. רצוי שיהיו חמים משום שברוב חדרי הלידה קר.
     

 

רשימת ציוד למחלקה:
 

  • ניר טואלט רך מאוד.
     
  • מגבונים מיוחדים לתפרים ולטחורים (ניתן למצוא בבתי מרקחת ובפארמים. הם יותר טובים, טיפוליים ומרגיעים ממגבונים רגילים).
     
  • נרות גליצרין להקלה על עצירות, אם יש לך תפרים את תפחדי להתפנות, ואז תתפתח עצירות שאולי תגרום לטחורים ובטוח לכאבים, הנרות יכולים לעזור מאוד.
     
  • תחתוני רשת XL - שלא ילחצו לך על הבטן. כל תחתון אחר יזרק לך בימים הראשונים גם אם הפדים הגדולים. הדימום רב מאוד.
     
  • פדים מיוחדים לאחר לידה, שוב, הדימום רב.
     
  • תיק כלי רחצה: מברשת ומשחת שיניים, סבון גוף ופנים, שמפו, דאודורנט,קרמים, חלוק, מגבות (למרות שבית החולים יספק לך, אבל אין כמו הרכות והמוכרות של הבית) ועוד
     
  • כפכפים למקלחת
     
  • אסלוניות, אם את לא במלונית (ואז זה שירותים שלך בלבד) לא נעים לחלוק שירותים עם עוד מספר יולדות.
     
  • בגדים נוחים שיהיה לך נח להניק בהם ונח להתנהל בהם, וגם סט בגדים יותר יצוגיים לביקור אורחים, אם תרצי,- אבל עדיין שיהיו נוחים. את אחרי לידה.
     
  • דפים ועט.
     
  • פדים להנקה
     
  • חזיית הנקה אחת
     
  • קרם לסדקים בפטמות- כאבים פטמות יכולים להגרם כבר מהיום הראשון וכדאי לטפל בהם. המשחות הרצויות הן אלה שלא צריך להסירן לפני ההנקה.
     
  • כרית הנקה (לא חובה, יכול לעזור אבל גם כריות רגילות בשלב הראשון יכולה לעזור).
     
  • משחה לתפרים/טחורים.
     
  • מלח אנגלי- מגנזיום סולפט, בערבוב עם מים הוא יוצר תערובת מאוד מקררת ומרגיעה שמטבילים בה פדים שמניחים על התפרים.
     
  • מטען לנייד.
     
     

ציוד לתינוק:
 

  •  סלקל- חובה- לא יתנו לכם להוציא את התינוק מבית החולים בלעדיו.
     
  • כובע
     
  • חיתולי טטרה (חיתולי בד)
     
  • חיתולים
     
  • משחה לטוסיק
     
  • 2 חליפות
     
  • שמיכה
     
  • חומר חיטוי לטבור
     
     

תוספות:
 

  • כסף קטן למכונות בבית החולים
  • רשימת אנשים שיש להוידע להם על הלידה. בלחץ ההתרגשות נוטים לשכוח אנשים.
  • מוסיקה שאתם אוהבים
  •  אם את מפחדת מבדיקות דם ועירויים, קני משחת "אמלה" בכל סופר פארם שמורחים כ15 שעה לפני החדרת המחט. המשחה מאלחשת.

 

 

 



ישנה חשיבות רבה למעקב האם על תנועות אלה.לא פעם עירנות של אם לעתיד תרמה לזיהוי מצב מסוכן ולהצלת העובר. כיצד עושים זאת?
  • מעקב על תנועות העובר...
  • תנועות העובר אמנם משתנות מאישה לאישה ומהריון להריון, אך כל אישה לומדת להכיר את תנועות עוברה ולצפות אותן. היא יודעת באיזה חלק של היום יש יותר תנועות, היא מרגישה את עוצמתן ותכיפותן, ולכן ישנה ...
  • למידע נוסף
כל הדרכים להתמודד עם כאבי צירים ולידה, כל היתרונות והחסרונות של כל שיטה - מכשיר טנס, גז צחוק, מים, טשטוש,אפידורל,דיקור,עיסוי,רפלקסולוגיה,גז צחוק ועוד בכתבה
  • דרכים להקלת צירים, כאבי לידה...
  • כשמנסים לתאר לאישה שלא ילדה או לגבר מהם כאבי צירים וכאבי לידה, הקושי גדול. הכאב לא דומה לשום דבר אחר, וגם התיאורים הפלסטיים המפחידים שחלק משתמשים בהם לא  באמת מסייעים להבין. יחד עם זאת,...
  • למידע נוסף
רוב הנשים לא מודעות לכל זכויותיהן ומפסידות. בכתבה תמצאי מחשבון בדיקת זכאות לדמי לידה, תשלום על הארכת חופשת לידה, פיטורים ועוד
  • זכויות נשים בהריון ולאחר לידה...
  • נושא זכויות הנשים בהריון ולאחר לידה מורכב, ולא פעם נשים לא מודעות לזכויותיהן על פי חוק. האם ידעת כי אם תתפטרי ביוזמתך לאחר תום חופשת הלידה שלך עדיין תהיי זכאית לפיצויים כאילו פוטרת...
  • למידע נוסף
ציבורי או פרטי, כיצד בוחרים חברה,איך להתחמק מפרסומות סמויות בנושא  ועוד-כל התשובות
  • דם טבורי...
  • במהלך תקופת ההריון אנחנו מוצפים בחומר שיווקי אינסופי מכל עבר. הפרסום האינטנסיבי לשימור דם טבורי מייצר אצל הורים רבים בלבול ושאלות רבות האם התהליך רצוי ואם הוא שווה את ההשקעה הגבוהה...
  • למידע נוסף
את מלאת שאלות, פחדים וציפיות, וצריכה לקבל החלטה מהר- האם ירדו המים או לא? האם הצירים אמיתיים או מדומים? מתי הולכים לבית חולים?  כל התשובות בכתבה
  • סימני לידה וצירים...
  • קודם כל, כדאי להירגע. מדוע? כל התופעות הללו, של ירידת מים בלי צירים- צירים בלי ירידת מים-צירים מדומים או לא ועוד ועוד מלחיצות- בייחוד בפעם הראשונה. אין לך רופא צמוד ואת מלאת שאלות, פחדים וצי...
  • למידע נוסף
באילו בתי חולים מבצעים הכי הרבה חתכים? סרטוני המחשת עיסוי פירנאום, איזו שיטה להימנעות מהחתך עובדת הכי טוב, באילו תנוחות לידה יש סבירות יותר גבוהה לחתך,ועוד טיפים בכתבה
  • 4 דרכים להימנע מחתך חיץ, אפיזיוטומיה...
  • במרבית המקומות אין מספיק במה המוקדשת לנושא הזה, שאמנם הוא הליך רפואי לא מסובך, אך  הוא מקור לפחדים וחששות ומיתוסים רבים בקרב יולדות. כאן תמצאי את כל הנתונים החדשים והתשובות: ב...
  • למידע נוסף
כל השאלות והתשובות בנושא מוות עריסה. מי בסיכון? מה הגורמים למוות ומהן ההמלצות החדשות לצמצום התופעה? הפרכת מיתוסים בנושא ועוד בכתבה.
  • מוות בעריסה- מחקרים חדשים...
  • מוות עריסה sudden infant death syndrome - SIDS תסמונת מוות בעריסה היא אחד המקורות העיקריים לחרדות של הורים חדשים. התסמונת אחראית למרבית מקרי המוות של תינוקות מגיל חודש עד גיל שנה. עד לא מזמן...
  • למידע נוסף
 כיצד לבחור מוהל? מתי לא מבצעים ברית? רופא רגיל, רופא מוהל, מוהלך מוסמך, מוהל רגיל- מה ההבדלים? כיצד לבחור? סטטיסטיקות סיבוכים ועוד בכתבה
  • ברית מילה- כל התשובות...
  • את אחרי הלידה- מתרגשת, עייפה, כואבת, מפחדת. את והתינוק/ת שלך עוד מתרגלים אחד לשני וכבר את צריכה לדאוג למצוא מוהל, אולי לארח אנשים (שזה אומר להכין את הבית, אוכל, להתלבש יפה- משימות לא פשוטות ...
  • למידע נוסף
רוצה להגדיל את הסיכויים שתינוקך יהיה בריא בעשרות אחוזים? לוקמיה, מוות עריסה,צליאק, דלקות אוזניים,השמנה,סרטן השד ועוד- כמה צריך להניק ועד מתי?
  • מדוע ועד מתי להניק?...
  • אמהות רבות נאבקות על מנת להניק. חוסר הידיעה כמה התינוק ינק, התלות באם, הקשיים בשאיבה וביציאה לעבודה, כל אלה ועוד מלווים את האם הטרייה. אבל, להנקה יש חשיבות עצומה לבריאות התינוק (וגם יתרונות ...
  • למידע נוסף


Copyright © 2011 RedX LTD.
Web Statistics Clicky