יובל בן 4 חודשים בודק את איכות העור של האמריקן קומפורט
יובל בן 4 חודשים
איזו לידה תעדיפי?
לידה עם אפידורל
לידה טבעית
ניתוח קיסרי
לידת בית
תוצאות

מדוע ועד מתי להניק?

מדוע ועד מתי להניק?

אמהות רבות נאבקות על מנת להניק. חוסר הידיעה כמה התינוק ינק, התלות באם, הקשיים בשאיבה וביציאה לעבודה, כל אלה ועוד מלווים את האם הטרייה. אבל, להנקה יש חשיבות עצומה לבריאות התינוק (וגם יתרונות לאם).
רוצה להגדיל את הסיכויים שתינוקך יהיה בריא בעשרות אחוזים? בשנים האחרונות נאסף גוף מחקרים גדול שהוכיח כי הנקה מפחיתה בכ-20% את שיעור הלוקמיה והלימפומה אצל הילדים, בכ-36% את שיעור מוות בעריסה, ב-52% את מחלת הצליאק, בכ30% את ההשמנה בבגרות , בכ 77% דלקות אוזניים, סרטן השד למניקות ועוד. עד מתי צריך להניק וכמה?התשובות בכתבה
 



מדוע להניק?



על פי נתונים שקובצו מתוך מדריך הזנת התינוק שפורסם במאי 2009 על ידי משרד הבריאות, וAAP האגודה האמריקנית לרפואת ילדים,  מטה אנליזות שנערכו על השפעות ההנקה על בריאות תינוקות ואמהות במדינות מפותחות בטווח הקצר והארוך הצביעו על כך,
 שהנקה מקטינה את השכיחות של תופעות הבאות בשיעורים הבאים
        
    

  •  SIDS תסמונת מוות בעריסה- 36%
     
  • צליאק- 52%
           
  • השמנת יתר בילדים - 24%
        
  • דלקות אוזניים בתינוקות - 23%-77% 
       
  • זיהומים במערכת העיכול - 64%
        
  • זיהומים חמורים במערכת הנשימה (הדורשים אישפוז) 63%-77%
        
  •  NEC  (דלקת מעי נמקית המובילה למוות) בפגים - 77%
       
  •  האטה בהתפתחות אינטלקטואלית ומוטורית 
     
  •  סכרת מסוג 1 (חלב האם מכיל אינסולין האחראי על ויסות רמות הסוכר בדם, מרכיב הנמצא בריכוז נמוך מאוד בחלב פרה ובריכוז נמוך מאוד עד חסר בתמ"ל) - 30%
     
  • סכרת מסוג 2 - 40%
       
  •  יתר לחץ דם בגיל מבוגר (בעקבות הכמות הגבוהה של נתרן במי השתייה המשמשים להכנת תמ"ל-תרכובת מזון לתינוק)
       
  •  סרטן השד באמהות
       
  •  אטופיק דרמטיטיס 27%-42%
         
  • אסתמה - 26%-40%
      
  • דלקות קיבה ומעיים המובילות לחום ושילשולים -גסטרואנטריטיס - 64%
        
  • הנקה תורמת לירידה במשקל האם משום שלמען ייצור החלב נדרשת מהגוף אנרגיה רבה.
          
  • חשוב לציין כי מחקרים ממשיכים לגלות את חשיבותם ותפקידם של רכיבים שונים בחלב האם, שחלקם טרם פוענחו. מחקר מ2007  שנעשה באוניברסיטת קיימברידג' היוקרתית סוקר את תרומתה של ההנקה על מערכת החיסון של התינוק וגילה כי מרכיב מסוים "IL-7" בחלב האם, אשר קשור לעובדה כי התימוס, איבר משמעותי ביותר בחשיבותו למערכת החיסון, גדול פי 2 אצל תינוקות יונקים מאשר תינוקות שניזונים מתמ"ל. מחקרים הראו כי ככל שהתימוס גדול יותר כך שיעור תמותת התינוקות יורד.
      
  • אותה סדרת מחקרים מאוניברסיטת קיימברידג' הוסיפה מחקר נוסף על תרומת ההנקה בהפחתת סוכרת והשמנת יתר בבגרות.
     
  • מחקר אחר מצא כי לעצם פעולת היניקה יש קשר עם עלייה פחותה יותר במשקל בשנת החיים הראשונה, לעומת חלב אם שאוב מבקבוק, והעלייה הרבה ביותר במשקל נמצאה אצל תינוקות שניזונים מתמ"ל בבקבוק. יש לציין כי עלייה מהירה ורבה במשקל בשנת החיים הראשונה מקושרת למחלות סוכרת והשמת יתר בבגרות.
       
     

עוד על שיעורי הפחתת המחלות מתוך המחקר בכתב העת הרפואי Pediatrics היוקרתי.
  

עוד על יתרונות ההנקה מתוך המרכז האמריקאי למניעת וטיפול במחלות CDC
 

 

עד מתי רצוי להניק?


 
על פי מדריך הזנת התינוק שפורסם במאי 2009 על ידי משרד הבריאות, מומלץ להניק לפחות במשך חצי שנה. שלא כמו בהנחיות שקדמו למדריך זה, אשר בהן הומלץ על הנקה מלאה ובלעדית ללא כל תוספת במשך תקופה זו, מומלץ על פי ההנחיות הנוכחיות לתת לתינוק לטעום (כ- 4 כפיות ליום) מוצקים כבר מגיל ארבעה חודשים. בעבר נטו לחשוב כי דחייה במתן מוצקים עשויה למנוע הופעת אלרגיות. כיום הוכח כי חשיפה מוקדמת ,במקביל להנקה , עשויה להעניק הגנה מסוימת בפני אלרגיות. 
האגודה האמריקנית לרפואת ילדים ה- AAP ממליצה על הנקה עד גיל חצי שנה ולאחר מכן שילוב של מוצקים עם הנקה עד גיל שנה. נתינת תמ"ל לפני גיל חצי שנה לא מומלצת.
 
לאחר חצי שנה יש לתת לתינוק ארוחות מלאות בשילוב הנקה, עד גיל שנה ויותר, בהתאם לרצון ויכולת האם והתינוק.
 
על יתרונות ההנקה הממושכת, מעבר לגיל שנה, קראי כאן


מה באשר לשילוב חלב אם עם תמ"ל ?



אין כל ספק שהנקה מלאה ובלעדית עדיפה על הכל- אך זכרי שזו לא דרך ההנקה מול דרך התמ"ל- דרך הביניים של שילוב עדיפה בהחלט על פני תמ"ל בלבד. כל ארוחת חלב אם תורמת מאוד לתינוק ועדיף, כל עוד את מסוגלת, להמשיך בהנקה, גם אם חלקית.





קיימות עשרות המלצות כיצד להתמודד עם חתך. מרוכזות כאן השיטות הנפוצות ביותר והמומלצות ביותר:
  • חתך חיץ, אפיזיוטומיה, כיצד להקל על הכאבים?...
  • ביצעו בך חתך? החתך אמור להחלים בין שבוע לשבועיים. במידה ויש תפר מסויים שכואב לך או שהכאב מתחזק עם הזמן, פני לרופא על מנת לשלול זיהום.קיימות עשרות המלצות כיצד להתמודד עם חתך. מרוכזות כאן הש...
  • למידע נוסף
עיסוי תינוקות עשוי להקל על התקפי גזים אצל תינוקות ולסייע בהרדמת התינוק בלילה. מתי וכיצד עושים זאת? מדריך מצולם
  • עיסוי תינוקות...
  • לעיסוי תינוקות חשיבות רבה: הוא תורם להיקשרות של ההורה והתינוק, מקל על גזים, על עצירות וכן מסייע בהרדמת התינוק בלילה. כיצד עושים זאת?   כל אחד יכול: הורים רבים מפחדים...
  • למידע נוסף
התינוק מתפתל וצורח ואתם חסרי אונים. כיצד מזהים גזים ומה עושים איתם כולל מדריך מצולם
  • הצילו! גזים בתינוקות...
  • כ-30% מהתינוקות סובלים מקוליק- גזים הגורמים לכאבי בטן עזים. הבטן של התינוק מתקשה מאוד וניתן לחוש זאת מיד אם נוגעים בה. ישנם לא מעט מיתוסים המלווים לתופעה ועשרות עצות להתמודדות עמה. אז מה באמ...
  • למידע נוסף
רוב הנשים לא מודעות לכל זכויותיהן ומפסידות. בכתבה תמצאי מחשבון בדיקת זכאות לדמי לידה, תשלום על הארכת חופשת לידה, פיטורים ועוד
  • זכויות נשים בהריון ולאחר לידה...
  • נושא זכויות הנשים בהריון ולאחר לידה מורכב, ולא פעם נשים לא מודעות לזכויותיהן על פי חוק. האם ידעת כי אם תתפטרי ביוזמתך לאחר תום חופשת הלידה שלך עדיין תהיי זכאית לפיצויים כאילו פוטרת...
  • למידע נוסף
ציבורי או פרטי, כיצד בוחרים חברה,איך להתחמק מפרסומות סמויות בנושא  ועוד-כל התשובות
  • דם טבורי...
  • במהלך תקופת ההריון אנחנו מוצפים בחומר שיווקי אינסופי מכל עבר. הפרסום האינטנסיבי לשימור דם טבורי מייצר אצל הורים רבים בלבול ושאלות רבות האם התהליך רצוי ואם הוא שווה את ההשקעה הגבוהה...
  • למידע נוסף
שאלון לזיהוי דכאון לאחר לידה, סיפטומים, כיצד הדכאון משפיע על התינוק,מי בסיכון ודרכי הטיפול-כל התשובות בכתבה
  • דכאון אחרי לידה...
  • ראשית, כדאי לדעת שדכאון אחרי לידה הוא הרבה יותר נפוץ ממה שחושבים. עד 85% מהנשים יחוו דיכאון קל וקצר, ו 1-2 מתוך 10 נשים יחוו דיכאון קשה ומתמשך. עם השנים המודעות לנושא הולכת וגוברת, אך עדיין ...
  • למידע נוסף
כל השאלות והתשובות בנושא מוות עריסה. מי בסיכון? מה הגורמים למוות ומהן ההמלצות החדשות לצמצום התופעה? הפרכת מיתוסים בנושא ועוד בכתבה.
  • מוות בעריסה- מחקרים חדשים...
  • מוות עריסה sudden infant death syndrome - SIDS תסמונת מוות בעריסה היא אחד המקורות העיקריים לחרדות של הורים חדשים. התסמונת אחראית למרבית מקרי המוות של תינוקות מגיל חודש עד גיל שנה. עד לא מזמן...
  • למידע נוסף
מתי מתחילים?איזה מאכלים ואיזו טמפרטורה?מה לא לתת? מדריך נוח ותמציתי שיענה על כל השאלות
  • תזונה וטעימות לתינוק...
  • על פי מדריך הזנת התינוק שפורסם במאי 2009 על ידי משרד הבריאות, מומלץ להניק לפחות במשך חצי שנה. שלא כמו בהנחיות שקדמו למדריך זה, אשר בהן הומלץ על הנקה מלאה ובלעדית ללא כל תוספת במשך תקופה זו, ...
  • למידע נוסף
אסור ומותר, מומלץ ולא מומלץ בהנקה
  • אסור ומותר, מומלץ ולא מומלץ בהנקה...
  • באתר "אמאהות" תוכלו למצוא את המדריך המלא לתזונה בהריון  והוא תקף גם בהנקה, מלבד הנושאים המפורטים בהמשך:עישוןאלכוהול סושי: חיידק הליסטריה, המסוכן מאוד בהריון, אינו עובר...
  • למידע נוסף


Copyright © 2011 RedX LTD.
Web Statistics Clicky